El secreto de la autoestima (2015)

En este libro planteo una nueva teoría de la seguridad que trasciende el concepto de autoestima. La idea básica que defiendo es que la seguridad personal depende de cuatro factores: autoestima, autoimagen, autoconcepto y competencia sexual. Partiendo de esa base, propongo un método fácil de entender y de aplicar a través del cual todas las personas pueden descubrir el origen de sus inseguridades y la forma de superarlas.

Publicado también en catalán

9ª reimpresión febrero 2024

El secreto de la autoestima (2015)

En este libro planteo una nueva teoría de la seguridad que trasciende el concepto de autoestima. La idea básica que defiendo es que la seguridad personal depende de cuatro factores: autoestima, autoimagen, autoconcepto y competencia sexual. Partiendo de esa base, propongo un método fácil de entender y de aplicar a través del cual todas las personas pueden descubrir el origen de sus inseguridades y la forma de superarlas.

Publicado también en catalán

5ª reeimpresión en diciembre de 2021