L’Acceptació Superadora

És la millor manera de resoldre els conflictes i d’aconseguir objectius. Per a resoldre conflictes, l’acceptació superadora implica preguntar-te què t’està ocorrent i perquè, acceptar el que t’esdevé, però decidint que has de fer perquè deixi de succeir. Per això, és superadora la decisió que prens per a resoldre allò que acceptes. En resum, o … Llegiu més

L’enamorament

Enamoramiento

L’art d’enamorar és l’art de millorar El que afavoreix que s’enamorin d’una persona és que no ho necessiti ni ho intenti. És una paradoxa, però és així. L’essencial és que tingui una bona autoestima perquè així actuarà d’una forma relaxada, assertiva, constructiva i amable, i això és el que afavoreix l’enamorament. En definitiva, quant millor … Llegiu més

La Felicitat Personal

Felicidad personal

La meva teoria de la Felicitat Personal explica com cada persona pot ser la principal responsable de la seva pròpia felicitat. La felicitat és caminar per la vida sobre dues “cames” vitals: la realització personal i l’amor harmònic. La congruència interna s’aconsegueix resolent les pròpies contradiccions i harmonitzant el plaer suficient amb el deure necessari … Llegiu més

Són 4 dies- 18-06-22 Tercera hora.

En la secció de psicologia, Antoni Bolinches ha reflexionat sobre la psicologia de masses. Club Dante, amb David Martí, que ha repassat novel·les on Barcelona és la protagonista.  https://www.rtve.es/play/audios/son-4-dies/son-4-dies-psicologia-amb-antoni-bolinches-psicologia-masses-club-dante-amb-david-marti-barcelona-protagonista-novelles/6629484/

Enamorar-se a través de Tinder

bans, per trobar persones que ens interessessin, havíem d’anar a festes, a trobades o a la discoteca. Ara ho podem fer sense sortir de casa, amb aplicacions com Tinder, que ens permet seleccionar exactament què o qui busquem. Però dos i dos no són quatre i hi ha gent que encadena un munt de decepcions. … Llegiu més

Antoni Bolinches i Ayrín Pons

Avui el Dr. Antoni Bolinches ens ve a parlar del seu nou llibre, “Tens 4 poders, tot el que necessites saber per millorar les teves capacitats personals”. És llicenciat en Filosofia i Ciències de l’Educació, psicòleg clínic, terapeuta de parella, escriptor d’assajos d’autoajuda i professor de postgrau a les Facultats de Medicina i Pedagogia de la Universitat de Barcelona. Per aprofundir més en … Llegiu més

Especial 15 anys de “L’ofici de viure”

El 2022 celebrem els 15 anys de “L’ofici de viure”, i ho fem avui amb aquest programa, enregistrat a la Jornada dels 25 anys de la Fundació Ecologia Emocional, col·laboradora habitual del programa. Hem volgut fer una tertúlia distesa amb algunes de les persones que ens han acompanyat durant tot aquest temps, parlant sobretot de … Llegiu més

Antoni Bolinches y ‘Peter Pan puede crecer’

Radio: RTVE- Un idioma sin fronteras Fecha: 18/06/2010 Enlace: aquí Extracto: Hoy vamos a hablar del miedo que muchos hombres tienen al compromiso. El psicólogo Antoni Bolinches nos presenta su nuevo libro “Peter Pan puede crecer”, una obra que pretende ayudar a aquellos hombres inmaduros que han tenido una carencia afectiva durante su infancia y sufren, por … Llegiu més